清拭
蒸しタオルなどを使って全身を拭くことにより、皮膚の汚れを取ることを言います。マッサージ効果もあり、血行を盛んにするので、気分がさっぱりするばかりか、褥瘡防止や便通を整えるためにも重要です。
清拭の際の注意点
- 食事の前後1時間は避けること
- お年寄りの体調が良好であること
- 部屋の温度を調節(22-26℃の室温が適当)
- 排泄を済ませておくこと
- 手早く済ませるようにすること など
手順例
顔→腕→胸部→腹部→陰部→下肢→背中→腰まわり→陰部→臀部→手のひらなど
○清拭する順番は基本的に手足から始め、次第に心臓に近い部分へと進める。
○拭き方は一方方向にし、タオルを往復させてふかないようにする。
○顔や陰部は自分でできる場合、自立を促すために自分で拭いてもらう。
○温湯は必要に応じて交換する。
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